吃音症 つぼ

つぼを刺激する!

『つぼを刺激する』と聞いて、意外に思われたかもしれません。

吃音症に直接効果のあるツボはあるのでしょうか?
結論から言いますと、残念ながらありません。
しかし、吃音症による精神の不安や焦りを軽減してくれる
くれるツボは存在します。

手のひらの中央に『労宮(ろうきゅう)』というツボが
あるのをご存知ですか?

このツボは、精神の安定に効果があると言われています。
ストレスやイライラ、心が疲れた時などに
効果のあるツボです。
親指で、このツボを軽く何度も押してみたり、
マッサージしたりすれば、緊張がほぐれてきます。

他に、手首のシワの小指側のくぼみには、
『神門(しんもん)』というツボがあります。

『神様の入ってくる門』という意味をもち、
精神の活動に深く関わっており、癒し効果が
あると言われており、精神を安定させること
が出来ます。

また、イライラしている時に、気持ちを
リラックスして、穏やかにしてくれる効果が
あります。

ツボを押さえることは、当然副作用も危険もありません。
誰でも、簡単に取り入れることが出来ます。

ツボを押さえるだけで、吃音症に劇的に効果があると
いうことはありませんが、気持ちを楽にさせる意味では、
取り入れてみる価値はあるでしょう。

だまされたつもりで、是非、あなたの生活の中に
取り入れてみてください!